Welkom

Met MEL Kids wil ik kinderen en jongeren terug laten genieten en ontspannen.

Ze maken situaties mee, waardoor ze zich minder goed in hun vel kunnen voelen. Ze komen in contact met angsten, verschillende emoties, stress, verwachtingen, druk,... Dit kan soms zorgen geven. Ook als ouder is dit niet gemakkelijk. Je ziet je kind met deze moeilijkheden worstelen. 

Daarom wil ik jou samen met jouw kind uitnodigen om op pad te gaan om jouw kind terug in zijn of haar krachten te zetten, jouw kind te laten openbloeien tot zijn of haar ware zelf. Klaar om de wereld te ontdekken en eigen dromen na te jagen, zonder spanning of druk. Laten stralen in datgene wat hem of haar gelukkig maakt.

Coaching

Kinderen of jongeren ervaren soms moeilijkheden of felle emoties. Ze stellen dan gedrag dat je misschien nog nooit eerder hebt gezien of waar je geen raad mee weet. Dan is het belangrijk dat we verder gaan kijken dan dat gedrag. We gaan op zoek naar oplossingen voor het kind en voor jou als ouder om met dit gedrag, deze emoties en situaties om te gaan. Zodat jouw kind terug kan openbloeien zonder overspoeld te geraken. 

Daarom zoeken we naar preventieve oplossingen die je kan inzetten op lange termijn. Zodat jouw kind leert omgaan met zijn of haar emoties en deze te uiten zonder dat hij of zij er zelf belemmeringen van ondervindt. Dit doen we stapsgewijs door telkens kleine doelstellingen voorop te stellen. Zo behaalt jouw kind telkens kleine successen om het uiteindelijke doel te bereiken. Zodat jouw kind terug gaat stralen!

Relaxatie

Kinderen of jongeren ervaren in deze drukke en presterende maatschappij vaker stress. Stress is een beestje dat zich snel verspreid in het lichaam en snel groeit. Daarom heb ik mij gespecialiseerd tot ontspanningscoach. Ook kinderen en jongeren hebben nood aan meer handvaten hoe ze kunnen ontspannen. 

Het is belangrijk om in te zetten op ontspanningsmomenten voor ieder kind. Bij kinderen die last hebben van overprikkeling, heftige emoties, uitbarstingen, paniekaanvallen,... moeten we hier nog meer op inzetten. We staan hier te weinig bij stil, waardoor we onvoldoende rust geven aan ons lichaam en aan ons hoofd. Hierdoor neemt de stress toe en zal jouw kind na een tijd klachten beginnen ondervinden. Dit kan gaan over hoofpijn, buikpijn, misselijkheid, piekeren, slecht slapen, vermoeidheid, gebrek aan concentratie, zich slecht in zijn of haar vel voelen,... Deze stress heeft een invloed op het functioneren van jouw kind. Daarom is het belangrijk om dat stressbeestje op tijd te temmen. Dit kan je doen door op tijd rust en ontspanningsmomenten in te plannen. 

Focus op relaxatie tijdens:

• Individuele coaching
• Massages
• Kinderyoga
• Kinderkampjes